Jaką dietę stosuje Kate Middleton? Znamy sekret jej świetnej sylwetki

Jaką dietę stosuje Kate Middleton? Znamy sekret jej świetnej sylwetki

Aktulności Rodzina

Życie brytyjskiej rodziny królewskiej wciąż budzi duże zainteresowanie. Wskazywać na to może chociażby częstość wyszukiwania takich haseł jak „księżna kate blog„. Młoda księżna, która od zawsze zachwycała świetną figurą, wygląda równie dobrze po urodzeniu trójki dzieci. Jaki jest jej sekret?

Zdrowy tryb życia

Małżonka księcia Williama nie tylko jest aktywna fizycznie, ale również pamięta o zdrowym odżywianiu. Fani celebrytów cieszących się tak szczupłymi i zdrowymi sylwetkami na pewno chcieliby ze szczegółami poznawać wszystkie sekrety ich diety. Co prawda prowadzony przez Kate Middleton blog, na którym opowiadałaby o swoich posiłkach jeszcze nie powstał. Prawdopodobnie samej księżnej nie udałoby się znaleźć na to czasu. Zainteresowani mogą jednak pozyskać informacje z tego artykułu.

Śniadanie księżnej

Jak donosi „Daily Mail” Kate Middleton najczęściej zaczyna dzień od zdrowotnego koktajlu. Musi on zawierać bogate w błonnik i chlorofil zielone części roślin. Często więc znajdują się w nim algi lub herbata matcha. Nierzadko są to popularne liście takie jak szpinak, czy jarmuż. Takie składniki połączone ze świeżymi owocami to prawdziwa bomba witaminowa. Na pewno ma również wpływ na piękną cerę i włosy księżnej Kate. Przy zawartości dużej ilości potrzebnych składników odżywczych, takie śniadanie pozostaje niskokaloryczne.

Wiadomo również, że Kate Middleton uwielbia płatki zbożowe. Szczególnie te pełnoziarniste. Są bogatym źródłem błonnika, składników mineralnych, a nawet białka, dlatego często dodaje je do przedpołudniowych posiłków.

Ulubiony lunch

Okazuje się, że księżna Kate jest wielką fanką sushi. Możliwe więc, że sięga po surowe ryby właśnie w porze lunchu. Jej ulubionym jest podobno sushi z łososia, który zawiera mnóstwo cennych składników odżywczych. Chociaż księżna jada mięso, stara się je jednak ograniczać. Jej lunch to najczęściej sałatki i zupy ze świeżych warzyw.

Obiad nie taki królewski

Kate Middleton nie ma zawyżonych oczekiwań wobec obiadów. Rodzina z Cambridge jada więc popularne posiłki. Jednym z jej ulubionych dań jest pieczony kurczak. Razem z księciem Williamem znani są ze swojego zamiłowania do curry. Księżna Kate uwielbia pikantne przyprawy i często ich używa. Okazuje się bowiem, że bardzo lubi gotować sama, często uwalniając nadwornego szefa kuchni od części obowiązków. Jej zamiłowania do ostrych potraw nie podziela jej mąż, za to można je zauważyć u księżniczki Charlotte.

Owoce i popcorn

Ulubione przekąski Kate Middleton między posiłkami to surowe warzywa i owoce. Księżna nie ukrywa jednak swojego zamiłowania do prażonej kukurydzy, po którą sięga przy wyjątkowych okazjach. Nie wiadomo nic na temat tego, żeby istniał „książę Harry blog„, na którym młodszy brat Williama opisywałby perypetie rodziny królewskiej. Gdyby jednak tak było doniósłby na pewno, że księżna Kate lubi pod koniec dnia wypić lampkę białego wina. Nie ma w tym nic zaskakującego. Wino znane jest ze swoich prozdrowotnych właściwości, a obserwując dietę Kate Middleton nie da się nie zauważyć, że zdrowie jest dla niej ważne.

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments